Estamos en una crisis climática y con ella nos ponemos en alerta, la salud mental es puesta en jaque al ser testigo de la mala calidad del aire, del agua y de los alimentos. La seguridad y la protección de los ingresos y medios de subsistencia están en riesgo permanente y así también los constantes cambios que se producen a nivel social y económico.

Han surgido nuevas maneras de nombrar cómo nos afecta la ansiedad climática, aparecen conceptos como eco – ansiedad, eco – angustia, duelo ecológico, solastalgia entre otros. Para hablar de lo que está provocando el cambio climático en la salud mental de las personas es que hablamos con Rodolfo Sapiains, Psicólogo e Investigador asociado del Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR)2.

Poniéndonos en contexto y de cara a la realidad, todos o la mayoría de nosotros hemos sufrido ansiedad, entonces nos preguntamos qué es la eco – ansiedad – Está la eco angustia o la angustia ambiental que son distintas cosas pero que tienen en común este elemento de temor o de desesperación frente a no saber qué hacer, y que la solución no está en mis manos.–

Así vamos sumando nuevas palabras al vocabulario climático que poco a poco se hace parte de nuestras vidas. Existen duelos por las pérdidas que está sufriendo el planeta y con él lo que provoca es un duelo ecológico o ecological grief que – es también una reacción de duelo por la pérdida–

Aparentemente somos todos testigos de un desastre que no nos deja indiferentes y mucho menos a las personas que enfrentan en carne propia la pérdida de sus territorios por el cambio climático, lo que genera solastalgia la que –  se relaciona también con un dolor que las personas sienten específicamente cuando tienen una vinculación muy importante con el lugar donde vive–

Las secuelas psicológicas de la crisis climática son cada vez más evidentes, por eso la OMS propone una serie de recomendaciones:

• Integrar las consideraciones sobre el cambio climático en las políticas y programas de salud mental para preparar la capacidad de respuesta ante la crisis climática.
• Integrar las redes de apoyo a la salud mental y psicosocial dentro de las políticas relacionadas con el cambio climático y la salud.
• Construir a través de acuerdos globales como los Objetivos de Desarrollo Sostenible o el Acuerdo de París.
• Implementar enfoques multisectoriales y basados en la comunidad para reducir las vulnerabilidades y abordar la salud mental y los impactos psicosociales del cambio climático.
• Abordar las grandes brechas que existen en términos de financiación tanto desde el punto de vista de la salud mental, como para responder a los impactos en la salud del cambio climático.

Pero también Rodolfo Sapiains, Psicólogo e Investigador asociado del Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR)2, nos deja algunas recomendaciones porque      –También a veces las personas con eco ansiedad pueden experimentar emociones positivas asociadas a sentimientos de esperanza, de empoderamiento y de conexión con otros.–

Aquí la clave es la esperanza porque – La ansiedad tiende a ser más desmovilizadora, o sea cuando tenemos ansiedad la gente tiende más a retirarse que a actuar– a lo que suma que – El cambio climático se ha centrado tanto en lo catastrófico y en la urgencia, lo que, termina gatillando muchas respuestas que desmovilizan, que hacen que la gente quiera desconectarse.– La esperanza sin duda alguna lleva a la acción  –La esperanza siempre ha sido lo que ha sacado a la humanidad de las peores crisis–

Mira el video y conoce sobre eco – ansiedad, eco – angustia, duelo ecológico y solastalgia en palabras de  Rodolfo Sapiains, Psicólogo e Investigador asociado del Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR)2

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